Selbsthilfe-Spaziergangsgruppe

Spazieren gehen gegen Depression

Die Spaziergruppe des Leipziger Bündnis gegen Depression e. V. trifft sich regelmäßig zum entspannten, achtsamen Gehen, etwa eine Stunde im Johannapark und Umgebung.

Wir bieten einen geschützten Raum, um über die Erfahrungen mit der Erkrankung Depression in Austausch zu kommen.

Es sind alle eingeladen, die spazieren gehen wollen: in Gemeinschaft, ohne Leistungsdruck. Alle dürfen, niemand muss reden.

Treffpunkt: Kleiner Pavillon im Johannapark (gegenüber Karl-Tauchnitz-Straße 7)

Offene Spaziergangsgruppe des Leipziger Bündnis gegen Depression e. V.

Die ersten Schritte sind oft die schwersten. Wir freuen uns darauf, sie gemeinsam zu gehen!