Selbsthilfegruppe "Hauptsache Rad"

Radeln gegen Depression

Wir wollen gemeinsam fahren und entspannt touren. Dies kann anregen sich zu begegnen, auszutauschen, miteinander zu reden. Offen für alle, die sich einer neuen Fahrradtourgruppe anschließen möchten, für Menschen mit und ohne Depressionserfahrungen. Zwei Radler haben zunächst fünf Touren geplant und laden euch ein, mitzufahren – mehr ist möglich!

Wichtig: Die Anmeldung erfolgt per Mail an info@buendnis-depression-leipzig.de oder über den Kanal des Messenger-Dienstes Telegram: https://t.me/+q8qrGVoV6TAyZWEy 

Termine: Wechselnde Touren (auch in den Wintermonaten) rund ums Leipziger Neuseenland, Ankündigungen auf: https://buendnis-depression-leipzig.de/veranstaltungen 

Strecke: entspannte 20-30km als Tagestour mit Pausen, werden per Mail oder im Telegram-Kanal bekannt gegeben

• Das Programm wird von der Leitung und den Teilnehmer*innen festgelegt, wir sind flexibel in der Ausgestaltung und Intensität der Touren.
• Wir möchten in entspannter und wertschätzender Atmosphäre zusammenkommen. Wir möchten aufeinander achtgeben, sodass sich alle mitgenommen fühlen, egal ob man zum ersten oder zum zehnten Mal dabei ist.
• Alles Besprochene bleibt in der Gruppe und wird vertrauensvoll und respektvoll behandelt.
• Falls wir insbesondere den Einstieg erleichtern können, oder es besondere Wünsche gibt, sind wir jederzeit ansprechbar!