Spazierganggruppe mit Anke und Franzi

Wer, wann, wo?

Wir gehen gemeinsam spazieren und kommen in Austausch, donnerstags um 18.00 Uhr
alle 2 Wochen (ungerade Wochen)

Nächste Termine: siehe unser Veranstaltungskalender

Treffpunkt: Johannapark, kleiner Pavillon an der Ecke Friedrich-Ebert-Straße / Karl-Tauchnitz-Straße, ggü. der Haltestelle Neues Rathaus.

Teilnahme ohne Anmeldung jederzeit möglich.

ehrenamtlich organisiert, kostenfrei

Kontakt vorab und in der Gruppe gern über unserer Telegram-Gruppe: https://t.me/+q8qrGVoV6TAyZWEy

Zur Telegram-Gruppe:

Treffpunkt

Hinweise für Menschen mit Depressionserfahrung:

Auch wenn Training für viele Menschen mit psychischen Problemen unterstützend wirkt, ersetzt es keine Psychotherapie oder Selbsthilfegruppe. Bitte informieren Sie sich über mögliche Beratungsangebote, wenn Sie glauben Hilfe zu benötigen.

Es sind alle eingeladen, die Spaß am Bewegen haben. Es muss niemand einen bestimmten psychischen Krankheitsgrad haben, um mitmachen zu dürfen oder diesen in irgendeiner Form angeben. Alle Menschen, die mit dem Thema psychische Probleme in Berührung sind, ob als Betroffene, Angehörige oder beruflich oder ehrenamtlich Aktive, sind herzlich willkommen!

Das Programm oder die Route werden gemeinsam festgelegt, wir sind flexibel in der Ausgestaltung und Intensität der Spaziergänge.

Wir möchten in entspannter und wertschätzender Atmosphäre zusammenkommen. Wir möchten aufeinander achtgeben, so dass sich alle mitgenommen fühlen, egal ob man zum ersten oder zum zehnten Mal dabei ist.

Alles Besprochene bleibt in der Gruppe und wird vertrauensvoll und respektvoll behandelt.

Falls wir insbesondere den Einstieg erleichtern können, oder es besondere Wünsche gibt, sind wir jederzeit ansprechbar!

Begleitpersonen sind sehr willkommen!