Aktiv

Yoga

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche bis zum 06.12.2018.

Im Rahmen unseres Impulskalenders hatten einige schon die Gelegenheit, Yoga mit Margarethe kennenzulernen.
Margarethe bezieht Yoga fest in ihr Leben ein und meint: "Yoga ist meine tägliche Kraftquelle". Nun freuen wir uns über das neue wöchentliche Angebot.

"Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. Darüber hinaus kann die mit Atemübungen und Meditation verbundene innere Einkehr genutzt werden, das eigene Verhalten gegenüber den Mitmenschen zu reflektieren, um es positiver zu gestalten."
Quelle: Wikipedia

Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen. (Yogamatten und Decken sind vorhanden)

Anmeldung: erforderlich wegen begrenzter Teilnehmeranzahl
an: sebastian.bammel@buendnis-depression-leipzig.de oder 0341/67935724

Kosten: 2,00 €/Teilnehmer (vor Ort zu entrichten)

Ort: Theaterladen und Anlaufstelle LBgD e.V., Hinrichsenstraße 35, 04105 Leipzig

Do, 11.10.2018
Do, 18.10.2018
Do, 25.10.2018
Do, 08.11.2018
Do, 15.11.2018
Do, 22.11.2018
Do, 29.11.2018
Do, 06.12.2018

Beginn: 17:00 Uhr - Ende: 18:30 Uhr

Grafik: Pixabay

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Das Leipziger Bündnis gegen Depression e.V. dankt ...

...dem Verband der gesetzlichen Krankenkassen und dem Verband der Ersatzkassen im Freistaat Sachsen, sowie ...